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”楽しく”そして”自分らしく”エネルギーを高めていきたい。そんなYUKAが、ヨガ・サルサ・キネシオロジーなどを通して日頃感じたことや体験したことを書いていきます。

トリニティー「脳ヨガDVD」本日発売!

”ピラミッドで秋の大感謝祭”の余韻がじゅわ〜ときています。今までとはまた違った感じで魂が癒されました。11/22はやはり大きな節目だったような気がします。参加してくださった皆さん素晴らしい空間を一緒に作り上げてくださりありがとうございました。次は春を予定しています


今日発売のTrinityという雑誌で「脳ヨガ」が特集されています。なんとDVD付きです。「脳ヨガ」に興味を持ってくださった編集部の方がクラスに参加してくださり、「ヨガがこんなに楽しいと思わなかった」「心と対話したくなりました」と子供のような美しい目をされていました。「この雰囲気を誌面では伝えきれないのでDVDを付けたい。でも製作に3ヶ月はかかるから・・・」「それも思い込みですよ。一ヶ月でできますよ!」と私が言うと、なんと素晴らしい仕上がりで完成させてくださいました!!


素晴らしい仲間と出会い、またいいものを作り上げることができて幸せです
編集長の遠藤さん、編集部の神野さん、モデルのLISAさん、ウエアを提供してくださったイージーヨガさん、その他関わってくださった皆さんに心から感謝しています。


ぜひDVDを見ながら「脳ヨガ」体験してみてください
告知ページにも12/20の「聞いて感じるYOGA」WSの情報が載っています。


http://www.el-aura.com/new_photoversion.html


【2009/11/26 09:56】 | 脳ヨガ | トラックバック(0) | コメント(0)

最近何やってるんですか

「最近は何やってるんですか?ブログ書かないんですか。」よく聞かれる質問です(笑)
これまで直観にしたがって猛スピードで進んできた日常を、整理しています。朝瞑想して、その謎解きのような出来事があって、夜には「あっそうか!なるほどね」と気づく。あまりに発見が多くて書くのがついていけていません

今「聞いて感じるYOGA」のインストラクター養成コースをしています。説明と実践のスパルタですが(笑)みなさんのエネルギーがとっても優しく広がっていくのを感じます。頼もしいです。


11/19に新聞に織り込まれる盛岡の「マシェリ」という情報誌で「聞いて感じるYOGA」が紹介されるので見てみてください!八戸にも配られるようで、こちらには十和田クラスの情報も載っています。


それから、高橋大さんがまとめてくださった日曜日の「ピラミッドで秋の感謝祭」の詳細、地図です。
見てみてくださいね


http://raw.heavenly-music.org/?eid=1017612
【2009/11/17 17:26】 | 日常のこと | トラックバック(0) | コメント(0)

色が付きました

プロフィール写真変えてみました。9/9にピラミッドセンターのすぐ近くの川でとったものです。センターは自然に囲まれていて、そこにいるだけで幸せエネルギーに満たされてしまい、すぐに気に入ってしまいました。帰り際「ここは夢見が違うんですよ〜。」センターの管理をしている方に言われ、お布団を借りて泊まらせていただきました。するととっても不思議なことが!一緒に行った仲間と同じ内容の夢を2つ見ました。朝話してみてびっくり!


自分でも驚くような不思議な毎日が続いていましたが、やっと変化のスピードにも慣れてきました。そんな今日「脳ヨガ」のプライベートセッションをしているときに気づいたこと。それは、人が自分の幸せを選択できるようお手伝いをするのが私のひとつの役割だということ。それには自分自身が幸せであること。そして、それを素直に表現すること。


まあ、いい役割ですね(笑)
11/22のチラシ絵が入って素敵になりました





ピラミッドjpg


【2009/11/12 00:04】 | 日常のこと | トラックバック(0) | コメント(1)

秋の大感謝祭!

東北ツアー中は、自然の中にいるかヨガを教えているか温泉に入っているかの毎日ですっかりゆるゆるになって帰ってきました(笑)人の温かさや、素晴らしい出会いに感謝の日々でした。関わってくださった皆さん本当にありがとうございました


さて、次は11/22の「ピラミッドで秋の感謝祭」!
かなりパワフルで贅沢な内容なので、ちょっと優しいネーミングにしてみました。
今まで出会ってきた素晴らしい仲間たちが、出会ったことへの感謝、そして新しい時代の前夜祭として集う喜びの場。皆さん一緒に喜びのエネルギーを共有しましょう
高橋大さんとのコラボレーション「聞いて感じるYOGA」、そして私もエナジーワークで参加したReddyoさんの「響」のリリースパーティーも兼ねています。Reddyo&高橋大&瑜伽のキネシヨガもお楽しみにその他盛りだくさんですが、ゆったりやります


日時:11/22(日) 13:30開場 14:00〜20:00
場所:ピラミッド瞑想センター(JR中央線柳川駅)
参加費:3000円


結構近いパワースポットですよ
お問い合わせnouyoga@yahoo.co.jp


詳細はこちら

ピラミッドjpg
【2009/11/07 22:23】 | キネシヨガ | トラックバック(0) | コメント(0)

3歳から80代までキネシヨガ!

十和田WS、ふれあいランドWS、無事終了しました!
3歳のお子さんから80代の方までこんなにたくさんの方とキネシヨガの空間を共有できたのは本当に喜びです!準備してくださった皆さん、参加してくださった皆さんに心から感謝しています。


午後はテレビの取材でアナウンサーの方にキネシヨガを楽しく教えてきました協力してくださった皆様ありがとうございました!


10/30(金)18:15ごろから、めんこいテレビのニュースの特集「まちナビ」で紹介されます。お時間が合う方はぜひ見てみてください。
私も楽しみです


引き続き東北を満喫します

【2009/10/27 17:14】 | キネシヨガ | トラックバック(0) | コメント(0)

「キネシヨガ」東北ツアー

吉祥寺アルボルオープンに来てくださった皆さん、メッセージをくださった皆さんありがとうございました!
今週末から一週間東北ツアーです
10/27(火)19:00〜六本木クラス→みやこ先生の代講
10/30(金)10:30〜六本木クラス→休講


キネシヨガ 特別ワークショップ in 十和田
1日限定 特別体験ヨガクラス 講師:瑜伽
【日時 】2009 年10 月25日(日) ※各クラス 定員30名 ★先着順
【特別体験価格】1,000 円( お子様も同一料金)   ★2クラス連続受講可
【場所】あんぱん ( 十和田市 三木野公園近く)
● 十和田専用HP ( 携帯電話対応) http://yoga.towada.jp
● メール yoga@towada.jp ●電話 090-4753-4545

[聞いて感じるYOGA 親子&ゆったりクラス]
14:00 〜 15:00 (10 分程前にお越し下さい)
[汗をかいてスッキリ!一般クラス]
15:30 〜 17:00 (10 分程前にお越し下さい)


ふれあいランド岩手スポーツフォーラム2009
「聞いて感じるYOGA」講師:瑜伽
10:00〜11:40
定員100名 定員になりました



「 聞いて感じるYOGA 」体験ワークショップin盛岡
日程:11/1 12/6 12:30〜13:30
料金:1000円
場所:盛岡市神明町5−5火災共済ビル5F
お問い合わせ・申し込み:019−645−2435(鈴木)/ nouyoga@yahoo.co.jp

一般:頭と心と身体の緊張を心地よく解放して行きます。
子供:呼吸の仕方や無理のない姿勢などを自然に身につけ可能性を広げます。
年配:頭と身体を動かして若さを保ちます。

キネシヨガ・脳ヨガ盛岡クラス(10/4、11/1、12/6)
「キネシヨガ」 スッキリ 14:00〜15:30 1回2500円/3回6000円
「脳ヨガ」         16:00〜17:30  1回2500円/3回6000円
場所:盛岡市神明町5−5火災共済ビル5F
お問い合わせ・申し込み:019−645−2435(鈴木)/ nouyoga@yahoo.co.jp

【2009/10/21 19:59】 | キネシヨガ | トラックバック(0) | コメント(0)

吉祥寺アルボル10/18オープン!

吉祥寺駅から徒歩4分、スタジオアムリタすぐ近くに小さなスタジオができました!少人数のクラスやインストラクター養成コース、プライベートレッスン、キネシオロジーやアーユルベーダ講座など・・・楽しくて居心地のいい場所になりそうです


10/18(日)11:00〜 「脳ヨガ」キネシオロジーコース(10:45吉祥寺駅中央改札出て交番集合)
10/18(日)13:00〜 「脳ヨガ」直観コース(直接きてください)

両クラス定員になりました。


11/8・15(日)11:00〜16:30「聞いて感じるYOGAインストラクター養成コース」
11/16・30(月)11:00〜16:30「聞いて感じるYOGAインストラクター養成コース」
対象:キネシヨガインストラクター養成講座修了者または「キネシヨガ」「脳ヨガ」1年以上。
金額:45,000円

各クラスあと1名です。

お問い合わせはnouyoga@yahoo.co.jpまで
【2009/10/16 21:54】 | キネシヨガ | トラックバック(0) | コメント(0)
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瑜伽(ゆか)

Author:瑜伽(ゆか)
キネシヨガ創始者、キネシオロジスト。器械体操インターハイ出場。サルサ世界大会出場。ヨガをきっかけに直観と感性が磨かれ、微細なエネルギーを感じ取るようになる。ケン・ハラクマ氏にアシュタンガヨガを、インドでタントラヨガを学ぶ。現在は「キネシヨガ」「脳ヨガ」「身体表現のためのキネシヨガ」を子供からビジネスパーソン、アーティスト、ダンサー等に指導。またアーティストとコラボレーションをして「ヒーリングアート」を展開。著書「脳ヨガで克つ!」

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