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”楽しく”そして”自分らしく”エネルギーを高めていきたい。そんなYUKAが、ヨガ・サルサ・キネシオロジーなどを通して日頃感じたことや体験したことを書いていきます。

「脳ヨガ」クラス8/10スタート!

8/10より「脳ヨガ」クラスがスタートします
脳ヨガクラスは、ヨガ、キネシオロジー、空間把握、呼吸、姿勢、直観などから、ビジネスやアーティスト活動等の妨げになっているの思考・感情・行動パターンを発見し、さらにキネシヨガで筋肉や経絡の滞りとなってあらわれる心身の詰まりを細胞レベルから解放していきます。
先入観を取り去ることで、「やりたいこと」と「やっていること」が繋がってきます。
いかに自分自身で自分の能力をセーブしてしまっているかに気づきますよ。

4月期ビジネスパーソンクラスからは
「自分のことを全然知らないことに気づいた」
「気持ちが楽になってポジティブになった」
「考えすぎずに決断・行動できるようになりそう。」


アーティストクラスからは
「繋がっちゃいました」
「すごいエネルギー」
「毎回のテーマに基づいてカルマが解消された」

と感想をいただいています。
自分の可能性を活かしきれていないと感じているかたは、ぜひ参加してみてください。



スケジュール: 8月〜10月の第2・4日曜(8/10・8/24・9/14・9/28・10/12・10/26)
         11:00〜12:30 「ビジネスパーソンのための脳ヨガ」
         13:00〜14:30 「アーティストのための脳ヨガ」

場   所 : 〒180-0004
        東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-12
        スタジオ アムリタ ウエスト3F
        (吉祥寺駅徒歩5分)

料   金 : 6回/18,000円

申込み方法 :HPフォームまたはinfo@kinesiology-yoga.com


キネシヨガHP
【2008/08/01 23:09】 | お知らせ | トラックバック(0) | コメント(2)

7/19(土)キネシヨガWSのお知らせ

数年前、一度ダンスをやめようと思ったことがありました。そんなある日、夢の中で「ダンスもエネルギーの現れの一つです。これがエネルギーだよ。」という声とともにお腹に物凄い強いエネルギーが入って来ました。お腹がしびれて目が覚めました
ヨガや気功でエネルギーの不思議に魅せられていた私は、ダンスも同じなんだと思いそれから真剣にダンスに取り組みました。私にとってダンスとは表現であるとともに、喜びであり、癒しであり、自分自身を映し出す鏡でもあります。
ボディー、マインド、スピリットを統合し、より自由に踊るためのお手伝いができればと思っています。

吉祥寺のスタジオアムリタさんからお話しをいただき、7/19(土)キネシヨガWSをさせてただくことになりました。今回は、ダンスや身体表現をされている方にお勧めの内容です。
ぜひご参加ください


日時:7/19(土)16:00-17:30(90分)
場所:スタジオアムリタ ウエスト3Fスタジオ(吉祥寺)
講師 :瑜伽
料金 ¥3000(1ticket)
対象 ダンス・身体表現に興味のある方
定員 20名
備考 ヨガマットをお持ちください
(レンタル有り 1回200円)

詳細はこちら

キネシヨガWS

7/5(土)のキネシヨガは盛岡出張のためミヤコ先生の代講です。
【2008/07/04 22:38】 | お知らせ | トラックバック(0) | コメント(0)

4/5代講のお知らせ

今週末に開催される「キネシヨガ特別ワークショップIN盛岡」のため、下記のクラスが代講になります。
今のところ40名ほどの申し込みがきているようです。
盛岡で動いてくださっている方々に心から感謝しています

六本木クラスは素敵な先生方が代講してくださるので、ぜひご参加ください


キネシヨガ
4/5(土)12:15〜 キネシヨガ初級 代講 ユカ → ミヤコ


サルサ
4/5(土)14:00〜 サルサ初心 代講 ユカ → ケンタロウ
4/5(土)15:00〜 サルサ初級 代講 ユカ → ケンタロウ
【2008/04/03 13:12】 | お知らせ | トラックバック(0) | コメント(2)

1/5はヨガ休講・サルサ代講です

キネシヨガ

1月5日(土)12:15〜のキネシヨガは年始休みです。

1月8日(火)から通常通りレッスンがあります。


サルサ

1月5(土)14:00〜(代行:羽生先生)
       15:00〜(代行:羽生先生)

よろしくお願いします。



【2008/01/05 00:51】 | お知らせ | トラックバック(0) | コメント(0)

「キネシヨガ」インストラクター養成コース

「キネシヨガ」インストラクター養成コース

自分を磨きたい方、キネシヨガインストラクターを目指す方にお勧めです。少人数制でしっかり指導していきます(定員5名)。ボディー・マインド・スピリットをバランスよく指導できるインストラクターを育成します。
終了後は修了証を発行します。

【プログラム内容】
下記に関する知識と実践と指導法
・キネシヨガ
・キネシオロジー
・呼吸・姿勢・空間把握
・リラクゼーション
・瞑想
・メタファー

【参加資格】
・健康で明るい方
・キネシヨガを今後も続けていこうと思っている方
・キネシヨガクラスを受けたことがある方


日  時 :2008年1〜3月 第2・4日曜日 10:00〜14:00
1/13、1/27、2/10、2/24、3/9、3/23
場  所 :場所:ソニズダンススタジオ新中野スタジオ
       東京都中野区本町4−30-26 3F
     http://sonysdance.com/shin-nakanomap01.html
料  金 :98,000円
申込・問合せ: http://yukanopage.blog86.fc2.com/ 右側リンク欄の「申込み・問合せ」
(名前・電話番号・メールアドレスと、メッセージ欄に「インストラクター養成コース申し込み」・住所・ヨガ歴をご記入ください。)
振 込 先:みずほ銀行 新橋支店 
       普通 4769550 田中 由香
【2007/12/21 21:10】 | お知らせ | トラックバック(0) | コメント(0)
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瑜伽(ゆか)

Author:瑜伽(ゆか)
「キネシヨガ」創始者。ヨガインストラクター・キネシオロジスト・ヒーラー。エネルギーに関心を持ちヨガ・キネシオロジー・気功・呼吸法・心理学・マクロビオティック等を学ぶ。
”楽しく”、“自分らしさ”を引き出すヨガ・サルサの指導を目指して活動中。器械体操インターハイ出場、サルサLAコングレス出場。
著書「脳ヨガで克つ!」ゴマブックス

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