“キネシヨガ”は、自ら「癒し、気づき、元気になる」ヨガです。
楽しみながら“自分らしさ”を見つけてください。
★キネシヨガとは、
カラダを通してココロやスピリットに働きかけるというキネシオロジーとヨガの共通点に着目し、由香が独自に考案したプログラムです。キネシオロジーの筋反射テストで使用する筋肉や経絡に基づいたヨガのポーズを実践することで、気の流れがよくなり、強くしなやかな心身をつくります。カラダに蓄積された不要な感情や行動パターンを解放し、本来持っているパワーをさらに発揮できるようになります。姿勢が美しくなり、感性や直観力が冴えてきます！
★キネシオロジーとは、
顕在意識で自覚できない無意識や潜在意識に、筋肉を通してアクセスしていくものです。筋肉をテストして、エネルギーの滞りを見つけ調整していきます。
★ヨガとは、
呼吸に合わせて気持ちよく体を動かし、柔軟なココロとカラダをつくります。自分を客観的に観察し、“意識”と“動き”をつないでいきます。
クラス(予約不要・入会金不要）火曜日 １９：００〜２０：１５
金曜日 １０：３０〜１２：００
土曜日 １２：１５〜１３：４５
場 所 ： 港区六本木４−６−7 六本木四丁目ビル５Ｆ フィエスタラティーナ ０３−５７８６−２７０３
料 金 ：1回3,000円 / 4回チケット10,500円 / １０回チケット21,000円
プライベートレッスン1レッスン ７５分 ： 8,000円（2人まで）
（3人以上の団体・出張レッスンはご相談ください。）
申し込み・問い合わせ：このブログのセッション申し込み・問い合わせ欄
