先週、右上の親知らず、今週左上の親知らずを抜いた。
右の親知らずを抜いたとき、外国の埋葬シーンの映像がが出てきた。

翌日家でヨガをした後仰向けになって寝ていると、私がバレエの練習をひたすらしている映像が出てきた。

キネシオロジーの仲間に「親知らず」をテーマにセッションしてもらった。私は親知らずの中に「深い悲しみ」という感情をとじ込めていたよう。その深い悲しみの内容は、”頑張っても報われない努力が果てしなく続く”ということだった。
親知らずを抜いたことによって、その感情を手放したので、そのうちそれがエネルギーとなってあらわれてくるとのことだった。
出てきた
先週はいろんな事が起こって、ほとんど寝れない日が続いた
でも、確実に自分が変わったのがわかる。

日頃ヨガやキネシオロジーで筋肉や内臓に蓄積された感情を取り除くことをしているが、歯も同じなんだなと思った。

カラダっておもしろい

そういえば、霊能者のジョンさんによると、私は過去世でとても有名なバレリーナだったことがあるらしい。現役を終えても教師として生涯バレエを続け、バレエだけが生きがいという人生だったそう。
ときどきそのころの映像が浮かぶのだが、いつも悲しそう。
でも、悲しみはもう終り
すっきりした

今日はキネシヨガＷＳだった。
キネシオロジーについてのお話、キネシヨガ練習、キネシヨガを使ったキネシオロジーセッションと盛りだくさんの内容だった。
途中「5分休憩しましょ〜」と声をかけてもだれも休憩しようとしないで「続けましょう」と口をそろえて返事が返ってきたのには感心しました
セッションでは、皆さん効果が出ていて、心と体の繋がりを感じていただけたよう

ＷＳのあと、スタジオ隣のネパール料理屋さんでランチしながらキネシヨガの特徴について話した。
「気づき」
「気の流れがよくなる」
「論理的」
などなど

中でも「論理的」というのは私自身初めて気がついたキネシヨガの特徴だった。
各ヨガポーズに、筋肉、経絡、メッセージが関連していてどのように体に働きかけるのかが論理的にわかっていいとのこと。
なるほど〜。

みなさんのご意見はとても参考になりました
これからも一緒にキネシヨガを育てていきましょう

「キネシヨガ」のためのキネシオロジー入門

今回は「キネシヨガ」をより理解していただくためにキネシオロジー入門講座を行います。
カラダとココロの繋がりを体感していただける講座です。
お時間のある方はぜひご参加下さい。おすすめです


日時：９／２４（月・祝）10：15〜12：45
場所：ソニズダンススタジオ新中野スタジオ
　　　　東京都中野区本町4−30-26　3F
　　　http://sonysdance.com/shin-nakanomap01.html
料金：３０００円
持ち物：動きやすい格好・ヨガマット・水・タオル・筆記用具
テーマ：カラダとココロの繋がりを感じる
対象：キネシヨガクラス・WSを受講したことがある方
申し込み：MIXIのメール（キネシ☆ユカ宛）かこのページ右側の「申し込み」欄から

お待ちしています

昨日はキネシヨガ体験レッスンに参加してくださりありがとうございました。

みなさんから、心地よく充実した時間が過ごせたという感想をいただきました。私も同じ気持ちでした

昨日の参加者は、教師、主婦、ライター、セラピスト、デザイナー、設計士、ダンサーなどクリエイティブな方が多かったですね。キネシヨガで自分というフィルターをクリアにして、直感や感受性を磨き、さらに才能を発揮していっていただければ幸いです。

また、キネシヨガに興味を持ってくださり、人を集めるのでクラスを作ってほしい、研究に協力してくださる、という方もいらっしゃって、キネシヨガのパワーを改めて感じました。

キネシヨガは人の体と心を繋ぐ、人と人を繋ぐ、人と人生の目的をを繋ぐものだと感じています。みなさんに支えられてキネシヨガが成長し、みなさんの役に立っていってくれることを願っています。

来週の月曜日（午前）は生徒さん向けのｗｓをする予定です。
またご連絡しますね

キネシヨガ体験レッスンｉｎ阿佐ヶ谷


カラダを解放することでココロもスッキリ！
“キネシヨガ”は、自ら「癒し、気づき、元気になる」ヨガです。
楽しみながら“自分らしさ”を見つけてください。


キネシヨガとは、
カラダを通してココロやスピリットに働きかけるというキネシオロジーとヨガの共通点に着目し、考案したプログラムです。気の流れがよくなり、強くしなやかな心身をつくります。カラダに蓄積された不要な感情や行動パターンを解放し、本来持っているパワーをさらに発揮できるようになります。姿勢が美しくなり、感性や直観力が冴えてきます！
キネシオロジーとは、
顕在意識で自覚できない無意識や潜在意識に、筋肉を通してアクセスしていくものです。筋肉をテストして、エネルギーの滞りを見つけ調整していきます。
ヨガとは、
呼吸に合わせて気持ちよく体を動かし、柔軟なココロとカラダをつくります。自分を客観的に観察し、“意識”と“動き”をつないでいきます。


日　　時　：9／17（月・祝）　１０：００〜１１：３０
場　　所　：阿佐ヶ谷地域区民センター　第4集会室　
阿佐谷南１−４７−１７（０３−３３１４−７２１１）
料　　金　：１,５００円
お問い合せ：右側リンク欄の「申込み・問合せ」


・予約不要です。１０分ほど前に直接お越しください。
・動きやすい格好・ヨガマットまたはバスタオルをご用意ください。
・空腹の状態でお越しください。
・レベルは問いませんので、はじめての方もお気軽にお越しください！

自宅でキネシヨガをした後、目を閉じて仰向けに休んでいた。今日は丹田と心臓と手のひらのチャクラが活発。そのうちみぞおちのチャクラが波打ってきた。すると、目の前が黄緑色の光が入ってきて、目が勝手に瞬きをはじめた。額が動いてる、次に、右の脳だけが動いて、右の眼だけが瞬きしてる。しばらくすると左の脳だけが動き出して左目だけが瞬きしてる。そのあと両方の額、鼻から口にかけてが動いた。
なんじゃこれ
よく、耳だけ動かせる人がいるけど、あんな感じ。

アメリカで活躍する霊能力者・ヒーラーであるジョンさんが8月日本に来ていて、彼のヒーリングクラスを受けた。かなり高度なヒーリングということで受講者はすでにヒーラーの方が多かった。私は天然ヒーラーということ、受講許可をいただいた
ジョンさんからヒーリングを伝授していただいたとき、5分ほどただ眼を閉じているだけなのに3回感情を伴わず爆笑した。そのときやはり緑の光が見えていた。
あとでジョンさんに聞いたら、私が笑いだしたポイントで3回ともジュアルクール（？）というエネルギーが私に入ってきていたらしい。
今日もジュアルクールさんが来たのかな

気がつけば、もう9月
8月は新たな出会いや再会が多く、あっという間に時が過ぎていった。
その出会いによって、私のエネルギーも大きく変わったのがわかる。

「類は友を呼ぶ」という言葉があるように、同じ波長の人たちはお互いに引き寄せ合っているような気がする。
そして、そんな仲間が集まることでエネルギーは何倍にも高まる。
ヨガやサルサのクラスでもそれは感じている。
生徒さんのパワーを受け取ると、ほとんど直感的に言葉や行動が出てくる

先週土曜日ヨガとサルサのクラスをお休みしたせいか、昨日のクラスではそんなエネルギー交換を強く感じた。
いつも、私にパワーをくださるみなさん、ありがとう。
これからも、一緒に素敵な発見をしていきましょう