キネシヨガのＨＰができました
「『木と光』がテーマで、見る人に語りかけてくるように元気を与えてくれるＨＰ」というお願いにぴったりのものを作っていただきました。
私の抽象的なお願いに快く応えてくださったC cube design 株式会社のＯさん、本当にありがとうございました。
申込フォームも完成しましたのでお使いください

キネシヨガＨＰ

アルボルはスペイン語で「木」という意味です。
「木」のようにいろんなものを繋ぐ「繋ぎ屋」を目指します

通い始めてもうすぐ４年になる西野流呼吸法の場所が３月から移転します。
昨日は今の場所での最終日、ものすごいエネルギーでした
平日の昼間に数百人もの人が集まるというのは、やはり西野先生の実力でしょう。
私もいつもにもまして、気に充ち溢れ、、、やはりバック転してました


夜は、ヒーリング仲間が集まってリーディングをしました。私がいただいたアドバイスは
「こうと思うと突っ走る傾向があるが、触覚（直観）があるからどんどん進んでいける。あ〜どんどん行くんだね。」
「視点を変えることで、世界が広がっていく。自分に向かってくる矢だと思っていたものが実は自分にパワーを与えてくれるクリスタルだったりして。」
「郊外に行って少しゆっくりとした時間をつくるなどして生活のバランスをとる。」
「白黒つける必要はない。さらに先入観をなくしていくと、未来がもっと見えてくる。ユーモアを忘れずに。」

とてもためになるリーディングでした。
メンバーのリーディングはかなり精度が増してきているのを感じます。
すっかり同じ映像見てたり
今朝は天気同様とてもすがすがしい気分です

「ゆかさん、今の仕事を辞めて本気でキネシオロジストになりませんか？」
「！？」
「本当の意味で創始者の意志を継げる人はなかなかいません。ゆかさんなら純粋な愛から癒しを行えると思います。人を癒すことが天職かもしれませんよ。」
「・・・」
以前、キネシオロジーの師である成瀬先生からいただいた、私を本気にさせた言葉です。
当時、自分の心身を癒したい、身近な人たちを元気にしたいと思ってキネシオロジーを学んでいた私はこの言葉に衝撃をうけました。
胸がドキドキしたのを今でも覚えています。
そんな成瀬先生がご自身のブログで私のことを紹介してくださいました。


成瀬先生のブログ

先生のお言葉を胸に、これからも励んでいきます

8日間マクロビオティック食にしてみました
マクロビオティックは以前インストラクター養成コースを受けたのですが、大雑把な私には少し面倒くさくて、最近は食事にあまり気を使っていませんでしたしかし、ヒーリングを行うには自分が心身ともに健康でなければと思い、トライ
面白体験の8日間でした
4日目の夜、目を閉じると食べ物が浮かんできました。
よっぽどお腹がすいてるのかなと思ったらそうでもなさそうです。
学生時代に神保町で食べたキッチン○○の揚げ物、東中野のカレー屋○○で食べたカツカレーなど、自分の体に合わないものを食べたときの記憶が蘇ってきたのです。油がきっと私の身体に負担をかけていたんでしょうね。
トラウマを解放する時も私はその時の状況を思い出すのですが、身体にたまっていたものを手放すときも記憶がよみがえるんだ〜と感心しました。空腹でボーとしたり、フラッとしたりした8日間でしたが本当にすっきりしました。何かを成し遂げる達成感は気持ちがいいとともに自分の自信になります。
さあ、何食べようかな

先日瞑想していると、一度見ていただいたことのあるタロット占い師のフェアリア未紀さんのところに行けとメッセージがきました
瞑想を終えて、2年前の手帳をふと開けると彼女の名刺がはさんでありました。これは、本格的に行けということかと思い、電話で予約。

そういえば、前回伺ったとき私は、「いろんなものが見えてきて、その能力を世の中のために使わなくてはならないのではというプレッシャーで苦しいんです。」と未紀さんの前で泣いたような
未紀さんは「そうでしょうね、とんでもなく多くの方があなたを待っています。相当のプレッシャーでしょうね。でも、自分の能力を使わないで普通の生活をしている方があなたにとっては辛いはずです。」と勇気づけてくださいました。その半年後に私はキネシヨガを生み出しました。

今回は恩返しに伺ったようです。
もちろん、素晴らしいリーディングもしていただきました

未紀さのブログに私のことが書いてありました。

フェアリア未紀さんのブログ

素敵な出会いに感謝！

昨日のヨガクラスで、「手足の動きが大きくなっても、しっかり軸を感じていれば余計な力を使わず身体のバランスをとることができる」というお話をしました。

「軸のあるゆるゆる」これは私が生きていく上でのモットーです
自分の本質がわかっていれば、忙しい毎日の中でも自分を見失うことなく,人生を楽しんでいけるのではないでしょうか。
たとえ見失っても戻れる”中心”がある。これは、心強いことです


では、どうすれば軸はできるのでしょうか。
１．まずは軸を意識する（気づく）
２．継続してトレーニングする
３．自然に軸を使って動けるようになる。
４．省エネできた力を必要なところに注げる。

私がキネシヨガで目指しているのは1から４を身体と人生の両方で体験してもらうことです。
身体を動かしてみると、いろんな事に気付かされちゃうんですよね

新月に願い事をすると叶うとか
ふと、こうなったらいいな〜と思った。

　楽しく、自分らしく、自己実現できますように。
　周りの人たちと仲良く幸せに過ごせますように。
　自分の不必要な感情に気づき、手放せますように。
　宇宙の法則と繋がっていられますように。

宇宙の法則と繋がる・・・自然体、ありのままの自分でいられること。
これを思い浮かべたとき、もう願いはこのあとには続かなかった。
それで、きっとすべてはうまくつながっていくのだろう。

今日は旧暦で年があけた日でもあるらしい。
なんだか、みんながとってもやさしかった

本屋に入ったら平積みになってました
「脳ヨガで克つ！」瑜伽（ゆか）著、ゴマブックスより本日発売です


夏ごろ「本を書く」という直観が流れ込んできました。
わたしは、どのように本が世の中に出ていくのかわかりませんでしたが、ヨガクラスでその話をすると、生徒さんが「ヨガで人生が変わったのでぜひお手伝いさせてください」と申し出てくださいました。彼女はフリーの編集者で、私をゴマブックスへ連れて行ってくれました。

ゴマブックスで私が、
「だれもが持っている直観を多くの人が使えるようになって楽しみながら自己実現していってもらいたいんです。」
とお話しすると、編集長のSさんが、「直観をいま一番必要としているのはビジネスマンなのではないか。」と提案してくださり、ビジネスマン向けのヨガを使った自己啓発本になりました。

この本は企画が通ってから２か月ちょっとでできました
不思議と文章がスムーズに流れてきたのと、素晴らしい出会いの連続がこの超スピード出版を実現させてくれました。
皆さんの協力と、直観に助けられたんですね。
５名の方の素晴らしい体験談からはじまりますのでぜひ読んでみてください。
“本当の自分”に出会える本です

関わってくださった皆様本当にありがとうございました。
瑜伽

昨日は、久しぶりのフリーデイ
２月３日節分か〜。雪か〜。
私は、ここ2か月以上ほとんど休んでいませんでした。
「さらに直観と感性を高めるために、食べ物に注意しなさい」というメッセージも無視していました
やっとひと段落ついたので、今日からしっかり生活しようと自分に誓って、お約束をしていたミュージシャンのREDDYOさんに会いに行きました。

彼女は、東京やニューヨークを中心に活動しているアーティスト。
彼女がヨガクラスに参加してくださったとき、頭の上にきれいなブルーの光が一直線に降りてきていました。魂のきれいな人なんだろうなと思っていました。
案の定、彼女は愛を大切に活動していらっしゃる直観アーティストでした。

一緒にお話ししていくうちに、私たちは同じ使命を持っているように感じました。話す前からヒラメイてしまう不思議なおしゃべりをした後、彼女はカードリーディングをしてくれました。
私が大きな使命を持っていること、とても頼もしい方々に守られていること、そして、いままで人にたくさんのものを与えてきたので今度は受け取りなさい、自分をケアしなさい・・・というメッセージをいただきました。さらに、私たちは、引き寄せ合っているというカードが出てきました。”引き寄せ”という言葉が何度も出てきて笑ってしまいました。


帰り道、母から電話があって「出版祝いに浄水器送るから」
喜んで受け取ります
雪とREDDYOさんと浄水器に、心も体も浄化された一日でした。